– Каким образом?

– Ортодонтия — это биофизика, работа с формулами, всегда точный расчет.

У ортодонта всегда имеется огромный объем закадровой работы. В нашем плане лечения большое количество формул: никогда мы не удаляем какие-то зубы “на глазок”, в нашей специальности вообще нет места оборотам типа “мне так кажется”. План лечения всегда математически обоснован. Необходимо удалять зуб или нет, насколько что двигать — все до десятых долей миллиметров вычисляется, когда идет сужение места, когда идет перемещение центра…

Работа с математикой, гармония лица, золотое сечение — все эти основы лежат и в нашей науке ортодонтии. Мне очень нравится, когда ты свои вычисления переносишь на людей и, что самое интересное, всё это математически подтверждается, все расчеты воплощаются в жизнь, отображаются на человеческом лице — и как это замечательно потом выглядит! Какой красивой становится улыбка у человека, как он весь расцветает.

Понятно, что в ортодонтии, биофизике все еще сложнее, чем в обычной физике. Сопротивление, вращение, напряжение — очень много моментов, которые могут у разных людей проявляться по-разному. Потому каждый план лечения действительно индивидуален — хотя, казалось бы, используешь стандартную аппаратуру, видишь группы каких-то обычных случаев.

– Виктория Александровна, что вы можете посоветовать молодым родителям, чтобы по возможности профилактировать и при необходимости эффективно лечить проблемы вашего профиля у ребенка?

– В первую очередь я советовала бы проходить все без исключения рекомендованные УЗИ — чтобы была возможность, как можно раньше выявить врожденные дефекты, вроде уже упомянутых расщелин. Если родители уже знают об этих дефектах, проще поставить на учет. У нас, кстати, очень хорошо работает служба именно для пациентов с расщелинами, есть этапы операций, которые нужно проводить в конкретные сроки. Поэтому родители должны очень внимательно к этому относиться.

Разумеется, женщины должны следить за своим питанием, принимать, если необходимо, витамины по назначению врача.

После рождения ребенка обязательно грудное вскармливание. Это лучшее, что может мама подарить своему новорожденному. Это и правильное питание у малыша, и формирование иммунитета, и налаживание психологического контакта с ребенком. А если брать нашу область интересов, это, конечно же, формирование правильного прикуса. Нет соски лучше, чем мамина грудь.

И в дальнейшем, разумеется, очень важно правильное питание ребенка, исключение из детского меню вредных продуктов. Различные печенюшки, сладкие перекусы, карамельки, газированная вода — всё это негативно влияет на прорезывание, формирование временных зубов у ребенка.

– Как часто нужно посещать стоматолога, чтобы вовремя заметить проблему?

– Обязательно посещение стоматолога в первый год жизни и затем каждые полгода — это помогает выявить возможные проблемы с зубами на ранней стадии.

Напомню еще раз, надо следить за вредными привычками, такими как привычка сосать какие-либо твердые предметы. Нужно обращать внимание на то, как ребенок сидит за столом, чтобы была правильная осанка. Нужно следить, чтобы было носовое дыхание. Если замечены какие-то проблемы, необходимо своевременное обращение к специалисту.

– А как быть, если ребенок вроде спортивный, в секциях занимается, но осанка все равно плохая?

– Обращаться к реабилитологам. Осанка — это основа всего. Правильное положение позвоночника, правильное положение головы — это мозговая деятельность, это правильное дыхание, правильная работа внутренних органов, в конце концов. Поэтому, если есть проблемы с осанкой, нужно как можно раньше обращаться к специалистам, ни в коем случае не спускать эту проблему на тормозах. Чем раньше вы начнете выполнять комплекс необходимых упражнений, тем меньше будет затем проблем со здоровьем.

– Виктория Александровна, у вас очень сложная и ответственная работа. Как вы перезагружаетесь, где черпаете энергию, которой щедро делитесь с вашими пациентами?

– У меня два главных вида отдыха: йога и рисование. Наверное, это тоже связано с моей профессиональной миссией. (Улыбается). У меня не было художественного образования, но для поиска пропорций, для выхода из стрессовых ситуаций для меня лучшее — цветотерапия. Восприятие цвета, форм, сочетания в поисках гармонии приводят к стрессоустойчивости, к новому взгляду на людей, на мир. И, опять-таки, открываешь какие-то новые горизонты, чтобы делать людей более красивыми. Душа моя на этих занятиях поёт.

А занятия йогой… У нас, как вы понимаете, так называемая вынужденная поза на работе по шесть, а то и по восемь часов каждый день. Бывает, что ты сам и не замечаешь за работой вынужденность этой позы, ты увлечен, весь в процессе. А потом уже начинаешь охать и ахать.

И вот йога — это и физическое расслабление, и медитация. Очень важно, чтобы в жизни каждого человека была медитация.

– Это слово очень широко употребляется и трактуется, что лично вы имеете в виду под этим понятием, что для вас медитация?

– Для меня медитация — это освобождение от загромождающих сознание мыслей, позволяющее обдумать всё, что с тобой произошло, и затем перейти на следующий этап в жизни. В медитации ты делаешь передышку — и духовно растешь, чтобы стать сильнее, уравновешеннее, взрослее. Мой любимый кумир Арнольд Шварценеггер – человек, сделавший себя сам во всех смыслах – постоянно повторяет: почему все наши тренеры, все спортсмены говорят, что нужно делать растяжку после упражнений, но никто не говорит нам расслаблять свой мозг?

Психологическая разрядка не менее важна, чем умение растягивать тело, мышцы. Йога — это гораздо глубже, чем просто встать в какие-то экзотические позы или что-то там “продышать”. Есть очень важное понятие — нейропластичность головного мозга. Раньше считалось, что она свойственна только детям — ничего подобного! Нейропластичность формируют любое занятие йогой, танцами, многими другими видами спорта, а нужна она для профилактики болезни Альцгеймера, для того, чтобы как можно дольше оставаться молодым и активным.

В нашей области сейчас развивается новое направление — нейростоматология, напрямую связанная с нейропластичностью. В Америке это направление существует лет 30-50, у нас же, от силы, последние лет 5-10 начинает развиваться. Методика подразумевает, что врач смотрит на человека не просто как стоматолог, не только на зубы, но на все в комплексе. И лечат не отдельно взятые болезни, а всего человека, о чем я вам сегодня и рассказывала, — это очень важно.

– Я правильно понимаю, что вы можете порекомендовать йогу и рисование в том числе и как своего рода методы профилактики многих заболеваний?

– Да, конечно. Для здоровья и гармоничного развития. У человека обязательно, помимо работы, должно быть хобби, должен быть способ выплеснуть его творческую составляющую.

– Как часто вы сами занимаетесь?

– Йогой четыре раза в неделю, рисованием — раз в неделю, раз в две недели — как получится. Творческая составляющая очень помогает потом в работе. Начинаешь видеть проблему у пациента иногда под другим углом. Сейчас у людей очень высокие требования к эстетике, совсем не те, что были в недалеком прошлом. И ты должен быть наравне со своими пациентами: таким же умным, начитанным. Ты должен быть на уровне, чтобы их услышать, понять.

– Вы лечите детей и взрослых уже не первый год. Еще какие тенденции наблюдаете у своих пациентов?

– Хочу похвалить родителей: многие сейчас молодцы в смысле осознанного подхода и к своему здоровью, и к здоровью детей. В условиях ухудшения экологии, о котором все твердят, родители стали пристальное внимание уделять здоровью, стали более внимательными. И кроме того – более требовательными, хорошо знающими свои права. Например, если какие-то льготные операции предусмотрены для детей, добиваются этих льгот. Многие из пациентов «Евромеда» – активные люди, которые ответственно подходят к своему образу жизни, и это, конечно, радует!